目前日期文章:201202 (4)

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千呼萬喚採海芋
今天天氣真的超級好!..
媽咪沒放假..慧姐說:走.採海芋去!
YA~YA!~YA!~
假日的陽明山真的好誇張.還好我們騎機車!
可是他們那群年輕人現在又殺到碧潭去..
慧姐一直說碧潭變很多.變的還蠻好的!
可是我真的累了...下次去吧!..(奇怪.明明是慧姐載我.為啥我還累??)
海芋田好大.好臭.泥巴有夠多.一踩下去差點起不來..嚇死人了!
要離開的時候.來到真正海芋田聚集的地方.
靠~~我們採的海芋不算最便宜的..還得換穿臭死人的雨鞋才能去採!
不過這種要下田的才能真正徜徉在海芋田當中阿!(雖然當我採了一朵以後..我就決定在岸上幫忙接海芋就好...哈哈!)
我們四個人付費總共要採32朵耶!
興高采烈要回家的時候.才驚覺路邊賣的海芋都好便宜又好漂亮..原來我們自己採的不夠美!
但是自己採的最開心阿!!!

 

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地中海生日大餐
原本只是一句對孩子說的玩笑話 ~
”媽媽生日到了你們要請我吃飯嗎?”
妹妹不改 冷酷樣的 猶豫一下~~~
我說若是哥哥一定會說好~ (跑去問哥哥果然一口OKㄚ~)
這是一家 地中海餐廳  晚上非常有氣氛 ~價格有點小貴 ~
哥哥就說 我們吃兒童餐就好了~~今天媽媽生日隨便你點~~
哥哥平常就感情豐富 貼心體貼父母會表現出來~~
妹妹的個性 較不輕易表現自己的感情 體貼在心裡~
在比較細微部分 貼心也是哥哥不及的~~
爸爸今天要上班不能一起來~但他常說我們吃他就吸收的到了~
不過他今年卻有準備小禮物喔~~ 哈哈~~
深藍 地中海
~~點餐附有 小型沙拉吧無限享用~~
生日當天還送紅酒一瓶喔~
小朋友點的兒童餐 ~ 其實我也很想吃兒童餐(很不錯)
我的 鮭魚排餐 ~
小驚喜~~
還有鋼琴演奏 餐廳還特別請 琴師 演奏 “生日快樂”
大驚喜~
沒想到這位琴師是我高中時的鋼琴老師耶~
晚上的夜景 ~
出門時 忘記帶相機~ 全部都用手機拍的 畫質真不好~
白天也去吃過一次 景色真很讚~~(下回PO上)

 

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天堂與地獄......都在妳內心!
(體驗練習:如影相隨)98.12.04 完形治療系列課程(四)身體改變心態~
身體與心靈(Body/Mind)的完形工作  講師:吳文傑老師
體驗活動:誇大
你會發現~沒什麼!
身體/心靈是一個整體,彼此相互影響!
天堂和地域都在妳的內心..
注意力=事實!(改變注意力就改變事實)
前景(當下)和背景(前景以外的)~可以自由進出,你就會快樂!
累的感覺...很好!(NIKE的廣告詞)~苦中作樂!
體驗活動:如影相隨
孩子會承擔你的苦~盲目的愛!(罪惡感)
當你恨一個人的時候,你會跟他很像...
愛自己~把別人的責任環給他!
結論:
1.透過改變身體可以改變心態
動作可以改變情緒!2.不要把自己的心情看的那麼真實

 

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20101128(日) NA MOTO 南庄大吃甘脂魚杉林松境下午茶~~回程篇
20101128(日) NA MOTO 南庄大吃甘脂魚杉林松境下午茶~~回程篇喝完下午茶...吃完蛋糕...拍完照...大家要回台北囉難得...我們跑到前面幫大家拍照說真的...老了脖子...差點"烙丟"帶隊的昌哥來一張吧
在孝原的微笑中結束一天的行程大家辛苦囉~~期待下次活動囉...

 

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