對好焦點,景色也就美了 對好焦點,景色也就美了常常照相的人都知道,一張相片會拍的很清楚或模糊不清,是否對好了焦距,是拍攝過程中,非常的重要的關鍵要素,而我們做事情也是一樣的,如果沒有把精確的對好焦點(Focus),那整個事情也就會像是散彈打鳥一樣,最後一定無法準確的把它給做好,所以如何在事前,思考清楚並對好焦點西裝(Focus),也是職場重要的一門的學問。  最近我迷上了攝影,常常利用假日時間到處去拍攝美景,當然要學會拍照,除了要抓好快門與光圈的技巧之外,最開始的對好焦點(Focus)工作,是不可避免的,因為只要相機的焦距沒有給調整清晰,那再怎樣去運用快門與光圈,效果都是沒用,整張照片拍出來,肯定都是模糊不清,所以當我們要拍襯衫攝每張照片之前,我都要先思考清楚,到底我對於這張照片,我所要對焦(Focus)的目標是什麼,然後再去勾勒出整張照片的範圍與規模,最後才會依照出當時的情境、天氣與時間的早晚,再去調整快門的快慢,以及光圈的大小規格,這樣照出來的照片,至少一定是比較如我自己,當初所預期的效果,這也是很多拍攝的人常說的-「對好焦,景也就美了訂做禮服」! 從學習攝影的過程中,我也體驗到在職場工作的一個道理,那就是凡事在做之前,一定要先做好對好焦點(Focus),我們常常看到很多人,本來是希望朝向某個方向去進行一項工作,但是經過一段時間之後,卻發現他卻朝向另個方向前進,或是工作已經完全模糊了原有的焦點,變成一團混亂、無法收拾的殘局,這些都跟一開始沒有去思考清楚,濾桶自己要的焦點(Focus)是什麼?等到一旦投入之後,就很容易被外部的環境給影響了,當然就會失去了原來的焦點,讓自己的工作變的模糊不清,當然最後就無法去達成自己所要的目標了,這也是很多人為什麼常常會覺得,自己所預期的目標,往往跟結果相差這麼大的原因所在,因為在過程中我們已經完全失焦(Unfocused)了! 那到底要怎樣才能精節能燈具準的對焦呢?其實答案很簡單,就像照相前一樣,要先去思考這張照片的焦點是什麼?也許是人、也許是建築物、也許是一朵花或草,然後再思考這張照片,想顯示出來的遠近與大小規模,去做好焦點的調整與定位,所以當我們有了預期的目標之後,就要先好好的去想想看,對於這個目標我的焦點是什麼?可能是自己所扮演的角色,也有可能是最終想酒店經紀要達成的點是什麼?也有可能是想鎖定的對象與族群是哪些人?這就是對焦(Focus)的工作,一旦對好焦點了,就不能再去改變,因為我們整幅相片與藍圖,就會從這個焦點慢慢的衍生與勾勒出來的,也會慢慢形成它應有範圍與規模,所以焦點也就是整個目標的核心點之所在,是影響最終結果的非常重要關鍵要素之ㄧ。 當我們對好焦點(Focus)之後酒店工作,光圈大小與快門的快慢,就像我們在進行工作時,碰到阻礙與問題時,所做的調整手段與功能,而這些作為都是為了讓這幅相片,以及我們的任務,可以如自己的預期般來完成它,所以這些手段與功能,是讓我們的焦點(Focus)目標,能夠更清楚與明確的展現與完成,雖然是執行工作時重要的技能與方法,但卻不是最核心的關鍵,因此要是我們只是酒店打工在乎與強調這些手段與功能,而疏忽了對好焦點(Focus)的重要性,那最後就會落於像是救火隊一樣不斷的疲於奔命去修正與解決問題,最終的結果也就會完全失焦(Unfocused)了,這也是很多人常常會迷失了,焦點與手段、功能之間彼此的關係,也會去偏重於後者,而忽略了前者的重要性。  如果很多事情的結果都不如自己的預期,或是差異很酒店兼職大,也許可以去靜心的思考一下,是不是自己在一開始並沒有做好對焦(Focus)的工作,或是太過於偏重於手段與過程,結果模糊原來的焦點,影響了預定的目標達成方向,所以只有把焦點給對清楚了,最後的目標也就不會迷失了!

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小說-----第三回-----AUTUMN 暑假結束了,樹葉逐漸泛黃,也吹起了涼涼的風,的確,秋天到了......初戀對我而言,是一段非常心疼的回憶,而我現在的臉,就和我受傷的心一樣。其實失戀後,晚上都睡不好、吃了好多的垃圾食物、臉和腰整個變胖了,連青春痘都長出來了。即使如此,還是去了學校......我還以為這個暑假我的變化最大......「呼!呼!」教室外面傳來了跑步聲加喘息聲......「呼,差點就遲到了。」這個同學......「嗨!房屋貸款各位同學,暑假過得怎麼樣啊?」是雨芳!但她怎麼變得這麼漂亮啊?「哇!是雨芳耶!變得好漂亮啊!」同學說。一下子,整個教室的氣氛都熱鬧起來了。其實雨芳不只外表變了,連行為、舉止和散發出來的氣質,都不一樣了,原本雨芳有點圓圓的,這根本就是麻雀變鳳凰嘛! 「依雅,妳怎麼了?好像很沒精神耶?」秀娟說「雖然我不知道你在暑假發生了什麼事,但妳是我們班上最有活力的人啊,如果妳沒精神,就不是8年6班了。」 秀娟鼓勵我「笑代償一個嘛,只要笑一個,精神就來了。」 「嘻嘻!」真的耶,精神都來了。 「不要太注重外表,只要內心漂亮,外表自然就會漂亮了啊!」雨芳說。 「嗯,沒錯!」聽完兩個好朋友的話後,我覺得我的信心又回來了。 隔天,我和雨芳在放學的路上,突然遇見了政勇學長......「王依雅?」學長說「是依雅吧?好久不見了,不過最近怎麼沒有去打球呢?」 「啊?」這時想到忽然雨芳和秀娟的話「嘿嘿,可能是我太懶了吧!」雖然臉上多信用卡代償了青春痘,也變胖了......「不過這個週末我會去打球。」但信心是最重要的......「如果這個週末再去,你還會教我打球嗎?」雖然學長不知道我喜歡他......「嗯,那是當然的!」「那,就這個週末見囉!再見!」但是經過這次對話,我覺得我可以和政勇學長以師生的關係好好交往了......「哇!依雅,剛剛那個學長是誰啊?好帥啊!」「嗯......是我的初戀。」「哇!真的嗎?那是......」 --------------------------小額信貸-------- 每天都忙著減肥啊什麼的,忙著忙著,就忘了......「什麼?真的假的?」「真的啦!騙妳幹嘛?依雅,我是妳的好朋友耶!這種事哪能騙啊?又不是愚人節。」「可是雨芳,我都沒看書耶。」我竟然忘了明後天就是期中考的日子!啊~我是個大傻瓜......「依慧、依雅,明後天就要期中考了,應該都準備好了吧!」姊姊看起來都準備好了啊......「特別是依雅,這次平均一樣要有70喔!不然媽媽就不客氣啦!」「......嗯......應該個人信貸吧!」上課都在混,只好去跟朋友借筆記通宵了......第一個讓我想起的是雨芳,但她上課也在混......啊!對了!我還有個永遠全班第一的好朋友──洪秀娟。嗯,有秀娟這個好朋友真是太棒了......「什麼?妳要借筆記?」「嗯,是啊。」明天沒有要考社會,但秀娟已經在複習社會了,那代表明天的考試秀娟應該都準備好了......「很抱歉,依雅。我也沒做國文筆記耶。」「啊?」「嗯,抱歉啦。」呿......自己不想借就說嘛!真是......算了,只信用貸款看課本應該勉強也可以過吧......不過怎麼才剛讀不到二十分鐘就想睡啊?哈啊~算了,晚安了...... ---------------------------------- 啊~都不會......昨天一下就睡著了,啊~怎麼辦,一大堆都不會寫...... 「依雅,考得怎麼樣啊?」雨芳問。 「吼~不要問我!反正我會跟妳差不多啦!」---------------------------------- 「這次考試,第一名的是黃房屋二胎妍婷同學,妍婷同學,恭喜妳。而秀娟同學退到了第八名,秀婷同學,期末考要爬回來喔!」「是的,老師!」放學後,我們三個好朋友一起走......「欸!依雅,妳覺得我們要不要安慰一下秀娟啊?」「嗯,應該要吧?」「姊妹們,妳們不用為我擔心啦......」平常那麼注重成績的秀娟,這次竟然如此平靜......「上課都在發呆,也沒做什麼筆記,當然考不好啦......」秀娟好像怪怪的......「老實說,其實我喜歡上了一個男生......」「秀娟,那房屋貸款我們祝賀妳啊~」「姊妹們,這沒什麼好祝賀的,我聽說他已經有喜歡的女生了......」這是可悲的單戀......「我喜歡的是一班的莊雲誠,但他喜歡的女生就在我們班......」「秀娟......」天啊,莊雲誠有什麼好的啊......「那秀娟,妳跟雲誠講過了嗎?」「沒有,不過我也不想講,我只想當作一段回憶......」    回到家,媽媽看完成績單後,被媽媽罵了一頓,又被罰家法2號......奇怪了,為什麼秀娟會喜歡上莊雲誠啊債務整合......那莊雲誠喜歡的女生又是誰呢......「嗨!依雅!」真是說曹操曹操到,莊雲誠怎麼馬上就來了......「一個人在掃院子啊?」「嗯,對啊。」奇怪,我印象中莊雲誠沒有這麼高、這麼帥啊......等等,我在想什麼啊......「我可以幫妳嗎?」「免了,我自己來。」「喔,那再見了。」剛剛我說莊雲誠很帥的話收回!現在收回!

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徒步推輪椅 伴病妻環島 感想 徒步推輪椅 伴病妻環島 感想 96年10月20日中國時報導: 黃智勇自六月十七日起, 推著坐輪椅的小腦萎縮症的妻子出遊, 西服 看遍了四分之一圈台灣海岸線的美景, 用環島品味人間真情。 一早,看了這新聞,心頭就感到一片酸酸的。 但一會ㄦ就馬上被感動, 但真正悸動的是:凡結婚西裝事動作要快。 否則,真是如『我想,我可以一個人去旅行了』活在每日的後悔中了。 人生短暫,但活在健康的日子,更是短得可憐。 從小的印象裡,住在家裡的外祖結婚母, 就是中風,半身不遂,倘在床榻上, 凡事都得依賴母親處理任何大小事度日, 達11年之久。 年長後,母親亦中風, (母親是養女與外祖母並無血緣關係西裝) 生病達九年之久,連累子孫暫且不說, 自己活得也沒尊嚴。凡事都無法作主, 甚至根本怎麼活著都無知覺, 只是一日過一日, 只是活著。 說白了,只襯衫是軀殼有呼吸而已,根本毫無意義。 結婚後岳父亦傳中風,臥病八年。 人從健康到生病,其間真是須臾得可憐。 難怪古人自嘆時間之短暫,應秉燭夜遊,始足償宿願。 報訂做禮服導中,黃智勇花五十天完成徒步環島的夢想, 並與妻子相約『等兩個孩子大一點,再去一趟。』 豈知命運捉弄人。黃妻蔡秀明十一年後, 開始發病五年就不能走路,如何再環濾桶島。 但黃智勇並沒有忘記對妻子的承諾, 終於在 六月十七日 起開始環島, 也不知道能否走完全島,但那已不重要了。 只要是起步了,走到那算到那。 人生無常,節能燈具本來就是如此。 那裡才是人生的終點,都不是我們這些凡人, 能預料與作主的。 能作主的,就是我們的踏出第一步,其它就交給上帝吧。 黃智勇、蔡秀明加油吧, 你們酒店經紀已超越我們許多步了, 我們大家祝福:你們,環島成功。 趁著健康的日子,出發吧。 出了大門,外面充滿著陽光。 趁著健康的日子,出發吧。 出了大門,外面充滿著酒店工作陽光。

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很久沒聯絡回去台中哥要我跟一位國小同學聯絡我想了一晚 終究沒有行動有這麼難嗎? 女兒問我其實到開幕活動了我的年齡 也算走了半輩子了他是我前半輩子的朋友 既然有將進30年沒交集再見面 我也不知道要說小額信貸些什麼話???你過的好嗎?我知道他過的不好?在媽那裡我陸陸續續知道他的一些過去...我能和他談些什個人信貸麼? 不管說什麼都會有些淡淡的遺憾曾經的年少 都在歲月飛逝中淡的無影無蹤我覺得自己漸漸跨入另一信用貸款個時空在火車上 我看見年輕時的自己 站在座位中跟著晃回台中現在的我卻帶著兩個愛鬥嘴的小孩一路房屋二胎像母雞一樣保護著他們只不過我的目的地換成台南 回到的家 已經不一樣我老公給我一個家我知道我很房屋貸款幸福 這樣的心情真的無法去跟人家分享我走過的那許許多多的人生路 痛的部份 都給忘了火車上的我不代償再想哭 我的人生會和無數的人交錯 像月台上突然增加的人群不可能每個人都認識我 但是我真的祝福每信用卡代償個人我在心裡點一盞燈 願日日夜夜為這一世和我的緣分不好或不夠人祝福

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原來馬桶是要刷的原來馬桶是要刷的 很動人 很貼切 女人啊!!請看看自己身邊的男人真的懂的珍惜你嗎 快樂是要自己追尋,別讓不值你等的人浪費時光 原來馬桶是要刷的 (寫得真有感覺!) 有位男性朋友,某天跟我說,他終於在離婚後才發現,原來馬桶是要經常刷洗的。 原來照顧一對子女,竟然要花費如此多的心力。而且要失去自由! 我問他:「你前妻現在過的好嗎?」 信用貸款他說: 「她在離開我後,嫁給一個老外,過的很幸福。」 我接著又問:「她沒回來看過孩子嗎?」 他平靜的說: 「沒有。」 「她不愛小孩嗎?自己生的耶!」我不解的問。 這位朋友開始喝著酒,對我娓娓道來,他與前妻間的種種。他的妻子是個不錯的女人,雖然婚前很愛玩,但是婚後卻一改從前。過著非常居家的生活。 第一個孩子出生後,他經常早出晚歸,說是為了生意交際應酬婚禮佈置。妻子體諒男人在外工作的辛勞,並無怨言。 第二個孩子出生了,他更是經常晚歸,甚至在外過夜。妻子希望他能多抽出一些時間陪她陪孩子,而他總是以事業忙碌為藉口,依然我行我素。 婆婆是個思想保守的老人,婆婆總認為兒子的種種,皆是妻子做的不好的緣故,於是對妻子的態度非常冷淡。 結婚八年,妻子終於對他下達最後通牒。妻子對他說: 「結婚都八年了,你為這個家付出開幕活動了什麼?你為我做了什麼?」 他醉醺醺的說: 「我每天辛苦賺錢給你們,為了生活打拼,這些還不夠嗎?」 妻子說:「你認為這樣就夠了嗎?一個女人要的就只是這樣嗎?」 他不滿的表示: 「 不然妳還要什麼?讓妳不愁吃穿,生活無憂,天天待在家裡, 想做什麼就做什麼?有幾個女人比妳過的好?」 妻子痛心的說: 「結婚這些年來,你根本看不到我的付出,看不到我的苦。 你不房地產知道為何你的孩子忽然間長大懂事,你把一切看成是那麼的自然。」 他不滿的表示: 「我沒付出?沒照顧妳嗎?給妳錢花的是誰? 孩子會長大不是靠我辛苦賺錢撫養的嗎!」妻子漠然無語,她知道這一刻該覺醒了。 於是每天晚上,等到孩子睡著後,妻子就會刻意裝扮美麗前往PUB, 點一杯琴湯尼。她靜靜看著PUB 裡的男男女女,她知道此時丈夫正沉醉於酒店之中。 PUB 牆上的鏡子反映買屋著她的臉孔,這些年來她憔悴多了,每天忙碌於家庭與空洞的感情世界裡,眼前的這張臉竟讓她感到唾棄。 終於,她提出離婚,無條件的離婚,不要小孩不要錢,只想離開這個浪費她生命的男人,讓她不快樂的男人。 而他(丈夫)則是責備她的無情,竟然狠的下心拋棄孩子,她則是無言默默離去................... 故事說到這裡,我這位男性朋友低著頭不說話了??? 我想是他喝太多了吧?襯衫 拍拍他的臉.... 他說話了: 「妳知道嗎?從離婚後,我一直想為孩子, 找個可以代替孩子母親的人。但是,我喜歡的孩子都不喜歡!」 我問他:「是不是孩子第一眼不喜歡的,你就不要了?」 他點點頭.... 他開始自言自語了 … 「我到現在才知道,原來孩子不會自己長大,我母親其實是很不可理喻的。原來家事是如此繁重, 原來每天帶著兩個小孩,根本哪裡也去不得, 原來馬買屋網桶會那麼乾淨是有原因的。」 他開始痛哭.........我則陷入沉思中。 後來,在一次機緣下,我遇見他的前妻了,她剛從加拿大回來。她笑著說那段日子真的好傻,好辛苦。 她緩緩的訴說: 「那時候雖然我努力的去做,努力的好好維持這個家庭,但是那樣只是讓我更覺得自己像個菲傭,婆婆常常跟我作對, 孩子要撫養教育,丈夫的冷漠無情更是讓我的心徹底破碎。 八年的苦是訴說不盡濾桶,離婚後我也想過要爭取孩子的監護權,PAUL 也同意(她的老外老公)。 但是,最後我還是放棄了,因為台灣是個父權的社會 ( 保護男性多過於女性)。 如果我想要擁有自由,當然我就得放棄一切, 但是,我不! 覺得這樣男人就可以佔到便宜了」。 過沒幾天,我又遇到那位男性朋友了...... 他問我願意當他的女友嗎? 我笑笑,搖搖頭。 因為我知道有些男人是永遠學不會去愛一個裝潢女人的, 有些男人需要女人,只是因為他們缺乏一個褓母, 只是缺乏一個菲傭,或者是需要一個傳宗接代的工具。 我的那位男性朋友一直不能相信,原來馬桶是需要清洗的。 等到後來… 他自己蹲在廁所洗馬桶時, 才猛然發現到 …有一個女人曾經對他是如此

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陳怡伶當上消防員 「無膽女」大膽捉蛇當上消防員 「無膽女」大膽捉蛇【聯合報╱記者游振昇∕東勢報導】東勢消防分隊員陳怡伶辦公室出租過去不曾看過真蛇,當消防隊員後,蛇就像她的玩具。記者游振昇∕攝影 「我以前看到蟑螂都會害怕尖叫」,東勢消防分隊女隊員租屋網陳怡伶昨捉著一尾2公尺 長南蛇說,她從小膽子小,現在連膽都切除,變成「無膽女」,但膽子越磨越大,當消防隊員後,捕蜂捉蛇情趣用品樣樣學,已克服對蟑螂和蛇的恐懼。 陳怡伶是中縣唯一外勤女消防隊員,今年2月派駐東勢分隊開始接觸消防工作;她說,小時候膽烤肉食材子小,姐姐膽子大,她每次看到蟑螂一定尖叫,家人緊張查看,最後由姐姐以「二指神功」夾走蟑螂,讓她很佩服。 為找一份穩定房地產工作,她考上消防特考,分發到東勢分隊後,才知道除了救災、滅火,消防工作還有捕蜂捉蛇等為民服務項目。 今年清明節過後,西裝東勢地區群蛇竄出,陳怡伶自認是消防隊員,不論性別要跟著做,因此硬著頭皮學捉蛇。 她說,以前沒看過真的蛇,到東勢後才感烤肉覺到蛇的存在,她先學會利用捕蛇夾捉蛇,為了克服恐懼,最後學會徒手捉,她說雙手緊捉蛇的身體時,對蛇的恐懼瞬間消失。 陳買屋怡伶最近因膽結石切除膽,變成名副其實的「無膽女」,不會再「膽小」。她至今已捉了十多尾蛇,包括有毒的眼鏡蛇,她說捉蛇要個人信貸領在快、狠、準,反應一慢,蛇已溜走,下手若不狠,可能被反咬。 【2008/07/10 聯合報】開幕活動http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/DOM4/4419689.shtml

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千呼萬喚採海芋
今天天氣真的超級好!..
媽咪沒放假..慧姐說:走.採海芋去!
YA~YA!~YA!~
假日的陽明山真的好誇張.還好我們騎機車!
可是他們那群年輕人現在又殺到碧潭去..
慧姐一直說碧潭變很多.變的還蠻好的!
可是我真的累了...下次去吧!..(奇怪.明明是慧姐載我.為啥我還累??)
海芋田好大.好臭.泥巴有夠多.一踩下去差點起不來..嚇死人了!
要離開的時候.來到真正海芋田聚集的地方.
靠~~我們採的海芋不算最便宜的..還得換穿臭死人的雨鞋才能去採!
不過這種要下田的才能真正徜徉在海芋田當中阿!(雖然當我採了一朵以後..我就決定在岸上幫忙接海芋就好...哈哈!)
我們四個人付費總共要採32朵耶!
興高采烈要回家的時候.才驚覺路邊賣的海芋都好便宜又好漂亮..原來我們自己採的不夠美!
但是自己採的最開心阿!!!

 

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地中海生日大餐
原本只是一句對孩子說的玩笑話 ~
”媽媽生日到了你們要請我吃飯嗎?”
妹妹不改 冷酷樣的 猶豫一下~~~
我說若是哥哥一定會說好~ (跑去問哥哥果然一口OKㄚ~)
這是一家 地中海餐廳  晚上非常有氣氛 ~價格有點小貴 ~
哥哥就說 我們吃兒童餐就好了~~今天媽媽生日隨便你點~~
哥哥平常就感情豐富 貼心體貼父母會表現出來~~
妹妹的個性 較不輕易表現自己的感情 體貼在心裡~
在比較細微部分 貼心也是哥哥不及的~~
爸爸今天要上班不能一起來~但他常說我們吃他就吸收的到了~
不過他今年卻有準備小禮物喔~~ 哈哈~~
深藍 地中海
~~點餐附有 小型沙拉吧無限享用~~
生日當天還送紅酒一瓶喔~
小朋友點的兒童餐 ~ 其實我也很想吃兒童餐(很不錯)
我的 鮭魚排餐 ~
小驚喜~~
還有鋼琴演奏 餐廳還特別請 琴師 演奏 “生日快樂”
大驚喜~
沒想到這位琴師是我高中時的鋼琴老師耶~
晚上的夜景 ~
出門時 忘記帶相機~ 全部都用手機拍的 畫質真不好~
白天也去吃過一次 景色真很讚~~(下回PO上)

 

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天堂與地獄......都在妳內心!
(體驗練習:如影相隨)98.12.04 完形治療系列課程(四)身體改變心態~
身體與心靈(Body/Mind)的完形工作  講師:吳文傑老師
體驗活動:誇大
你會發現~沒什麼!
身體/心靈是一個整體,彼此相互影響!
天堂和地域都在妳的內心..
注意力=事實!(改變注意力就改變事實)
前景(當下)和背景(前景以外的)~可以自由進出,你就會快樂!
累的感覺...很好!(NIKE的廣告詞)~苦中作樂!
體驗活動:如影相隨
孩子會承擔你的苦~盲目的愛!(罪惡感)
當你恨一個人的時候,你會跟他很像...
愛自己~把別人的責任環給他!
結論:
1.透過改變身體可以改變心態
動作可以改變情緒!2.不要把自己的心情看的那麼真實

 

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20101128(日) NA MOTO 南庄大吃甘脂魚杉林松境下午茶~~回程篇
20101128(日) NA MOTO 南庄大吃甘脂魚杉林松境下午茶~~回程篇喝完下午茶...吃完蛋糕...拍完照...大家要回台北囉難得...我們跑到前面幫大家拍照說真的...老了脖子...差點"烙丟"帶隊的昌哥來一張吧
在孝原的微笑中結束一天的行程大家辛苦囉~~期待下次活動囉...

 

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